哈密​​瓜的功效與作用，哈密瓜的食療作用

甜瓜原產非洲及印度，主要分佈於我國西北、華中、華東等地。 甜瓜性喜溫暖、陽光充足的環境，不耐旱、耐寒、耐富薄； 適合疏鬆、肥沃、排水良好的沙質土壤。

1.哈密瓜的健康益處

1、清暑止渴。 哈密​​瓜富含碳水化合物、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素B.C等營養成分，水分充足。 可消暑、止渴、除煩。

2.哈密瓜可以幫助腎臟病患者吸收營養，因為它含有蔗糖酶，可以促進不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，對腎臟病患者有益。

3.哈密瓜能保護肝臟，因為哈密瓜蒂中所含的葫蘆素B能顯著增加體內肝醣原的儲存，減輕慢性肝臟損傷，從而防止脂肪變性和纖維增生的發生。

4.哈密瓜會引起嘔吐，因為哈密瓜的蒂含有苦味毒素，其中包括葫蘆素B、E等結晶苦味物，會刺激胃黏膜。 口服適量後，可引起嘔吐，但不會造成身體吸收的弊端，也不會引起虛脫或中毒等問題。

5、殺蟲劑。 現代研究發現，瓜子能驅殺蛔蟲、絲蟲等，可廣泛用於治療蟲病。

6、補充營養。 煮熟的哈密瓜肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等，可補充人體所需的能量和營養物質，幫助身體恢復健康。

2.哈密瓜的食療作用

1.冬瓜味甘、性寒、無毒，作用於心、胃經。

2.具有清熱解暑、除煩止渴、利尿等功效。

3.夏季暑熱所致的胸膈滿悶、食慾不振、煩躁口渴、膀胱熱結、小便不利等症狀。

3.哈密瓜的藥用價值

《本草綱目》提到，北部地區廣泛種植瓜類。 二、三月種，此時藤蔓生長，葉子變大，五、六月開黃花，六、七月果實成熟。 瓜的種類很多，有球狀、長條狀、扁狀等，大小不一，從直徑一尺到兩捻大小不等。 有的有棱，有的無棱，顏色有綠色、黃斑、黃色等。 遮光、白遮光等，果肉白色或紅色，種子可呈黃色、紅色或黑色。 瓜果經日曬裂開後，果內的種子即可作食物。